Sindromi i zorrës së irrituar (IBS) pre 5-10% të popullsisë në botë (1 në 10 vetë). Një ekip studimi në Hong Kong ka zbuluar një lidhje të drejtpërdrejtë ndërmjet sjelljeve të...

Në një studim italian demonstrohet se marrja koenzimës Q10 ndikon në trajtimin e efekteve negative të statinave, duke lehtësuar asteninë dhe duke rritur forcën. Evidencat...

Mbajtja e një regjimi terapeutik dhe trajtimi i përditshëm i lëkurës janë pjesë e pandarë e strategjisë për përmirësimin e rezultateve klinike të trajtimeve kundër akneve dhe janë...

Gratë në menopauzë dhe në post-menopauzë vuajnë nga shumë simptoma fizike dhe psikologjike. Një studim ka hulumtuar efektin e masazhit aromaterapik me vaj...

Studime të ndryshme kanë treguar se kufizimi i gjumit mund të rrisë rrezikun për patologji të tilla si, sëmundjet kardiovaskulare, hipertensioni dhe çrregullimet e...

Sipas një studimi të publikuar qershorin e kaluar në revistën “Science”, plotësimi i taurinës mund të ngadalësojë plakjen. Dihet se përqendrimi i taurinës në gjak zvogëlohet me...

Sipas një studimi të botuar në “Nature Mental Health”, një kombinim i faktorëve që lidhen me mënyrën e jetesës, gjenetikën, strukturën e trurit dhe sistemin imunitar dhe atë...

Sterolet dhe stanolet bimore janë një grup substancash të pranishme në formë natyrale në sasi të vogla në disa ushqime bimore si vajrat dhe arrat, ndonëse burimi më i...

Konsumimi i shpeshtë dhe në sasi të papërshtatshme i jamballit dhe produkteve që derivojnë prej tij, nga ëmbëlsirat te suplementet, mund të rrisë rrezikun për intoksikim me...

Aktiviteti i rregullt fizik mund të ketë efekte mbrojtëse kundër rënies konjitive me kalimin e moshës, efekte të cilat nuk janë të njejta për njerëzit që nuk flenë mjaftueshëm...