Acidet yndyrore omega-3, sidomos acidi eikosapentaenoik (EPA) dhe acidi dokosaesaenoik (DHA), janë thelbësore për trupin e njeriut dhe nivelet e tyre duhet të ruhen përmes...

Rreziku për zhvillim të alergjive ushqimore lidhet me konsumin e shtesave, konservuesve, ushqimeve të pasura me sheqerna dhe yndyra dhe pa acide yndyrore me zinxhir të...

Disa studime kanë evidentuar se konsumi i acideve yndyrore omega-3, sidomos acidi eikosapentaenoik (EPA) dhe acidi dokosaesaenoik (DHA), redukton inflamacionin...

Gratë, të cilat marrin sasi më të mëdha kalciumi dhe zinku 3 muaj para ngjizjes, kanë dukshëm më pak probabilitet për të vuajtur nga çrregullime të lidhura me hipertensionin gjatë...

Përbërësit bioaktivë të kuinoas nxisin shumimin e baktereve probiotike, duke penguar në të njëjtën kohë, bakteret e dëmshme për zorrët. Gjithashtu, përbërësit e kësaj bime...

Një aderencë më e lartë ndaj dietës mesdhetare lidhet me reduktimin e rrezikut të grave për vdekje nga të gjitha shkaqet. Ky fakt u konstatua nga një studim i koordinuar...

Në artikullin e publikuar në Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism u parashtruan udhëzimet e reja klinike të Endocrine Society mbi përdorimin e...

Çfarë është ushqimi për të ashtuquajturën Gjenerata Zeta (GenZ), pra të lindurit në periudhën 1997-2012, që sot janë 12-27-vjeçarë? Çfarë i karakterizon ata? Pra, çfarë raporti...

Sipas përfundimit kryesor të një studimi italian, në të cilin u analizua ndikimi që kanë dietat pa produkte apo nënprodukte shtazore (A/APFD-të) në faktorët e rrezikut të lidhur me...

Në një studim të publikuar në Psychological Medicine, u hetua rrugëtimi natyral i çrregullimit të të ngrënit të pakontrolluar (në anglisht binge eating disorder, BED) dhe...