Dietat vegjetariane dhe ato vegane ulin nivelet e kolesterolit dhe yndyrës në gjak, sipas një analize të literaturës mbi këtë temë të botuar në “European Heart Journal”. “Ne zbuluam...

Rezultatet e një studimi të botuar në “Journal of Internal Medicine” dhe të koordinuar nga Tao Huang nga Shkolla e Shëndetit Publik në Universitetin e Pekinit, nënvizojnë...

Një dietë e varfër në perime dhe drithëra, por e pasur me drithëra të rafinuara dhe mish të përpunuar ka kontribuar në shfaqjen e mbi 14 milionë rasteve të reja të diabetit të tipit...

Konsumi i fibrave që derivojnë nga drithërat, por jo nga frutat dhe perimet, lidhet me një incidencë më të ulët të sëmundjeve kardiovaskulare (CVD), sipas një studimi të...

Dieta tradicionale mesdhetare më e gjelbër, me më shumë polifenole dietike dhe më pak mish të kuq dhe mish të përpunuar, përmirëson ngurtësinë aortike proksimale...

Marrja e tepërt e kripës është një faktor rreziku i rëndësishëm për aterosklerozën, edhe në mungesë të hipertensionit. Në këtë përfundim ka arritur një studim...

Sipas një artikulli të nënshkruar nga studiuesit e Imperial College në Londër dhe të botuar në “eClinicalMedcine”, konsumimi me tepri i ushqimeve shumë të përpunuara si...

Rreziku për kancer të prostatës është më i ulët te burrat që ndjekin një dietë kryesisht mesdhetare, e cila përveçse mbron nga kanceri përshpejton edhe rikuperimin fizik tek...

Dieta vegane dhe ajo vegjetariane prodhojnë sasinë më të vogël të dioksidit të karbonit, ndërsa dieta keto dhe paleo renditen të fundit për sa i përket qëndrueshmërisë dhe...

Një artikull i publikuar në “Food Hydrocolloids” dhe i nënshkruar nga studiuesit e Universitetit të Nottinghamit në bashkëpunim me kolegët e Institutit Quadram Biosciences...